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在手机上注册邮箱的步骤如下。
以QQ邮箱为例：
1、在手机应用商店下载并安装QQ邮箱应用。
2、打开应用，选择“立即注册”或“立即开通QQ邮箱账号”选项。
3、输入手机号码，点击获取验证码，将手机接收到的验证码填入，即可完成注册，系统会默认以手机号码作为邮箱账号，还可以设置其他个性化的邮箱昵称和登录密码。
以网易邮箱为例：
1、下载并打开网易邮箱应用。
2、选择“注册新邮箱”选项。
3、输入手机号码，设置密码，并接收验证码，填写收到的验证码并提交，即可完成注册，手机号即为邮箱账号。
不同的邮箱服务商可能有不同的注册流程和要求，可以根据所选的邮箱服务提供商的指导进行注册，为了保护账户安全，建议设置一个复杂且独特的密码，并且避免使用与手机账号或其他在线账号相同的密码，完成注册后，建议定期更新密码并启用双重认证等安全功能。
信息仅供参考，如仍有疑问，建议咨询专业人士获取具体帮助。